こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

股関節支点と膝支点

バスから降りてくるサッカー選手の動きを見て、それに対して〇〇選手は膝支点。△△選手は股関節支点。海外の選手はみんな股関節支点。

というよくわからない同業者が解説をしている動画を見かけました。

そのバスから降りてくる動画だけで判断ができるのか？という疑問もあるし、膝支点があたかも悪い。みたいなことを言っていたけど、なぜそれがダメなのかちょっとよくわからないかな。って思います。

日本代表がめちゃくちゃ弱い。というのなら多少なりともそうかも、、、って思えるんだけど、ブラジルとやってもイングランドとやってもギリギリの試合ができるほど今の日本代表のパフォーマンスは高い。

その現状において膝支点と股関節支点との違いなんてない。ってことの証明になるんじゃないかと思います。

そしてそもそも論ですが、膝支点って何？股関節支点って何？って思っています。

人によって動き方って全く違います。

パフォーマンスが高くなればなるほど、似通った動き方にはなりますが、それでも骨格は人によって違うし、ボールの蹴り方にしても誰一人同じ蹴り方をしていません。

膝支点とか股関節支点とかほんとどうでも良い。と個人的には思っています。