パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

ゴルフのスイングを良くする

こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 ゴルフのスイングを良くする 競技でゴルフをしているお客様がいらっしゃいます。試合で勝つためにはパフォーマンスを高めることが必要になるんですが、最...
パーソナルトレーニング

Fitness Fieldのパーソナルトレーニング

こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 Fitness fieldのパーソナルトレーニング スタジオで行なっているトレーニングで行うことは丁寧に体を使っていくことです。そし...
パーソナルトレーニング

体重移動を伴うトレーニング

こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 体重移動を伴うトレーニング お客様でゴルフをされている方が結構いらっしゃいます。トレーニングとしては、スクワットをベースとして回旋(体を捻る)を...
パーソナルトレーニング

多くの種目を1セットずつ行う

こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 多くの種目を1セットずつ行う 先日、カウンセリングを受けて頂きその後継続してトレーニングを始めていただいた方がいらっしゃいます。 腰痛があ...
パーソナルトレーニング

ホームジムをプロデュース

こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 ホームジムをプロデュース ご自宅へ伺いトレーニングを行っております。(出張トレーニング) スタジオが出来る前からお伺いしているお客様のご要...
パーソナルトレーニング

腰痛からの脱却

こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 腰痛からの脱却 先日カウンセリングに来ていただいたお客様の体をみていたのですが、骨盤から背骨にかけての動きや...
パーソナルトレーニング

腰が痛い

こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 腰が痛い なんだか腰が痛いんよね。体が固まっている感じがする。っていうことをおっしゃられていたので、ウォーミングアップで動きを見ている(動的スト...
パーソナルトレーニング

制限がある方のトレーニング

こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 制限がある方のトレーニング 手を怪我した。腰が痛い。膝が痛い。など不調がある場合でも歩けるのであれば運動はできると考えています。そしてその運動の...
パーソナルトレーニング

ご夫婦でトレーニング

こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 ご夫婦でトレーニング スタジオにはご夫婦でトレーニングに来ていただいている方もいらっしゃいます。 2対1でのレッスンです。他の人もいないの...
パーソナルトレーニング

出張トレーニング

こんにちは。御影にあるパーソナルトレーニング スタジオFitness fieldの前田です。 出張トレーニング スタジオができる前からご自宅でトレーニングを受けて頂いているお客様がいらっしゃいます。 お家でできるメリットって通わなくて...
タイトルとURLをコピーしました