こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

暑さがぶり返す

ほんとお昼間の暑さが辛い。ジリジリと焼けております。

体調は悪くはありませんが、本当にやることが盛りだくさんになっており、ちょっと頭がパンクしております。

優先順位ってつけるの難しいですよね。緊急なこともありつつ、これもやらないとなーっていうことを放置し、ちょっと緊急なものは見ないことにしている。って感じにしております。

パンクしている。ってことです。

人間だもの

という感じの日々でございます。

そしてこの暑さによってパフォーマンスも落ちる。。。

パーソナルのセッションしている時が一番元気です。

ということで8月はもう諦めております。。。

早く涼しくなってほしい。