こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

薄着の季節

昨日、出勤途中に24時間営業のスポーツジムの前を通ったんです。ちょうどそのタイミングで若い男性がジムから出てきたのですが、なんだかとても良い感じの腕をしておりました。

ちょっとムキっとしている腕です。

腕のトレーニングやろ！！って思いました。普段、腕のトレーニングをすることがないんです。効率は決して良くないし、健康のことを考えたら腕のトレーニングはほとんど関係がない。って考えているからです。

ただ、今からの季節は薄着の季節でございます。見た目も大切です。

腕が良い感じになっているのも悪くない。って思いました。

だから、やります！！腕トレーニング。パンパンの腕を見せびらかせるようにしていこうと密かに思っております。

まずは今日。追い込みます！！

何事も思い立ったら吉日です。すぐに行動。大切にしたいものですね。