こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

夏休み

今日から3日間、僕の夏休みです。

特にどこかにいくとかはありませんが、買い物行ったり、近場に出かけたりと日常を満喫しようと思います。

暑さも朝と晩はマシになってきていますしね。着実に秋に近づいてきている感じがしています。

大切なことって日常をちゃんと過ごすことだと思っています。地震などの自然災害などのことはどうしても気になるとは思うのですが、出来ることはちゃんとする。避難場所、防災グッズの確認などできることはやっておくことが大切だと。そして後はなるようにしかならない。って

まずは3日間でリフレッシュ。久しぶりのおやすみです。楽しもう！！