こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。
矢沢永吉さん75歳
永ちゃん75歳だそうです。Xにポストされている動画を見て驚愕しました。
こちらです。カッコ良い。年齢って本当にただの数字なんだな。って改めて思います。生き様ですね。そして筋肉ですよ！
これだけ速く歩くのは生き様だけでは無理です。
陰でかなりの努力を何十年も続けてこられた成果です。それが生き様として現れているんじゃないでしょうか。
トレーニングって本当にびっくりするほど地道な作業ですが、確実に体を変えることができる唯一の方法だと僕は考えています。
