大切にしていること

こんにちは

御影にあるパーソナルトレーニング スタジオFitness fieldの前田です。

トレーニングをしてもらっているときに大切にしていることは、動き方が良くなるように導きたいと考えています。

長年の癖で動きたいように動くと本来動きたい場所ではないところで、動作を作り出していたりします。

そうなってくると一部分への負担が大きくなり、結果として、何かしらの不調や痛みを訴えてこられます。

痛みや、不快感って必ず原因があります。

その原因となることを取り除くことが必要だと感じているので、動き方を大切に見ています。

見ているだけって思われることもあるんですけどね。

結構色々と頭の中で考えていたりします。笑

なんでだろう?どうしてその動きをするのかな?など疑問を自分の中に投げかけて、そしてお客様に質問をしたり、、、そこはコミュニケーションなのかな?って思っています。

私一人で解決できる問題ではありませんしね。

だから、色々と質問をしてより良い動きができるようになって欲しいな。って思います。

どれが正解。っていう決まりがあるわけではないので、微妙なニュアンスもあるんですけどね。

その微妙なニュアンスもまた楽しいものですね。

パーソナルトレーニングスタジオ

Fitness field

〒658-0047

兵庫県神戸市東灘区御影3丁目1-4 Mパレ御影 2階(建物東側の階段よりお上がりください)

ご予約やお問い合わせは下記からお願いいたします。

 

電話番号:078-821-3358

折り返しお電話させていただく時に

090-2596-3721(前田 携帯)

からご連絡させていただく場合がございます。(携帯へ直接ご連絡頂いても大丈夫です)

メールアドレス
info@fitness-field.com

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