こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

爽やかな日々

今年はちゃんと秋がある感じですね。朝晩の快適な気温と湿度が最高です。嬉しい！！

しっかりと寝ることって気持ち良いですよね。ちょっとショートスリーパーのYouTubeにハマったらずっと出てくるのでもう飽きたんですけど、、

リコメンド機能ってもうちょっとアップデートできないもんなんでしょうかね？

ということでちゃんとスリーパーの前田は快適な睡眠をすごしております。

そういえば、ちょっとだけHPが変わっております。ひっそりとマイナーチェンジをしております。

ちなみにこれはもう全てAIがやってくれるんです。修正はやるのですが、細かい部分の調整などはAIがやってくれます。

全てを丸投げできるわけじゃない。これが大前提ですが、かなり多くのことができますし、できないことは何かしらのアドバイスをしてくれます。

ほんと人が働くことはかなり削減されていきますね。これがもっと増えていく未来はやっぱりちょっと怖いですけどね。

正しく恐れることは必要だと思っていて、知らないことに対してアレルギーを発揮するのはもうマイナスでしかありません。

知らないからこそまずは首を突っ込んでみる。そして失敗しながらも学んでいく姿勢を貫くこと。

これが人にしかできない、AIにはできないことじゃないかと思います。

ここからの数年は本当に大きく変化する時期であることは間違いありません。それを楽しみながら元気に過ごすこと。

これがまず大切です。そのためにもAIに代用されない人間でいないといけませんね。

運動も同じですよね。自分の体は自分で守る以外なくなってきており治療より予防。という概念が今後ますます重要視されていくでしょう。

運動をしない選択って本当にない。って感じる秋の1日です