2023.03.022021.01.01 Fitness fieldのトレーニングコンセプト 綺麗な動きはキレイな体を作る Fitness fieldでは体の動きを良くすることを大前提にしています。まずは体を綺麗に動かせる。 それができたら、自然と体はとても気持ちよく動かすことが出来ています。その上で体を適切に鍛えていくことで目指している体になるトレーニングを行なっていただきますので、最短であなたの理想の体を目指していくことになります! プログラム