こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

ピラティスレッスン

今日も今日とてレッスンは受けております。

バレルもあるので、やれることも増えました。

動き方は相変わらず難しいのですが、意識はちゃんとやろうと思っています。

できているつもり。って勿体無いと思っているので、疑問に思うことは聞きながら、言われた通りにやっていく。

自分で考えて、自分なりの動きが正しいとは限らない。

それならYoutube見てそれをやれば済むわけです。

人の評価を重視する。そこは大切にすべきことだと考えています。

小さなことをコツコツとやる。これが一番大切ですね。