こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

足圧の勉強へ

昨日はお昼から新大阪へ足の勉強会に行ってきました。

足の測定をしてもらい自分の足の状態をチェックしながら色々な話を聞いてちょっと動く。という研修です。

とても有意義な勉強になったかな。って思っています。そしてちょっと歩き方を変えてみました。これが馴染んでいくのかどうかは今後の楽しみですが、言われたことはとりあえずやってみる。そして自分で感じる。っていうことは常に必要なことだな。って思います。

否定から入ると良い結果を出すことは出来ない。まずはやってみる。これは常に心がけていることです。自分を疑う。ということも必要です。

足の構造はとても複雑だけど、面白い。体の土台なので、そこを正す。ということはスタジオでも力を入れているところだし、そのために足圧測定器も導入しているわけですからね。

色々と試しながら、より良いものを提供する。データと感覚の融合。って必要になることだと思うんです。

データを活用しつつ、それに振り回され過ぎずに変化を作っていく。

その積み重ねですね。