ダイエットコースは週2回のトレーニングと毎食のLINEでの食事指導を含みます。

12週間24回トレーニング(約3ヶ月) : 198,000円(税込) 詳細ページ

24週間48回トレーニング(約6ヶ月) : 358,000円(税込)
＊食事指導期間は3ヶ月です。食事LINEの延長も可能

ダイエットを行う上で、食事の改善は必須です。

好きなものを好きなだけ食べるといくら運動を行ったとしてもダイエットには繋がりません。

無理な食事制限を行うことはありません。糖質制限も致しません。むしろ、糖質は必要なエネルギーだと考えているので、しっかりと食べていただきたいと考えています。

バランスの取れた食事を3ヶ月間で身につけてもらうことで、リバウンドの起こりにくい、適切で、健康的な体になれるようになっていきます。
食事指導のみのオプションもございます。

食事指導オプション(1ヶ月) : 16,500円(税込)