前田俊太(まえだしゅんた)
パーソナルトレーナー歴20年
<保有資格>
・NSCA-CPT
・NSCA-CSCS
・カイロプラクター
これまでパーソナルトレーナー、フィジカルトレーナーとして2万人以上の方のトレーニングセッションやグループトレーニングを行ってきました。
小学生のサッカーチームのトレーニングから、プロアスリートのトレーニングサポート、高齢者のQOL向上など多くのトレーニング指導経験があります。
体を変える方法はとてもシンプルで目的に応じたトレーニングを継続して行うこと。これに尽きます。
正しいトレーニングを適切に行えば、体は必ず答えてくれます。
まずは楽しく動いて、そこから目的に合わせたトレーニングで『あなたのなりたい体』に向けてのサポートを行っていきます。