機能改善プログラムで行うことはインナーマッスルを主に鍛えて体の動きを良くすることを行っていきます。

呼吸に合わせて丁寧に体を使い、体の機能を取り戻していくためのプログラムです。

腰痛や肩こりなど慢性的な不快感や痛みなども対応しております。

こんな方にオススメです

• 肩こり腰痛がある方
• 猫背が気になる方
• 激しい運動が苦手な方