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筋肉は鍛えると一時的に太くなる

こんにちは。パーソナルトレーナーの前田です。 すっかり涼しくなりました。 筋肉を鍛えると一時的に太くなる いわゆるパンプアップです。筋肉が一時的に腫れているような状態です。 今日お客様のトレーニングの時にめっちゃ痩せてる感じ...
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6月20日ダイエットセミナー

ダイエットセミナーのご案内 6月20日(水曜日)にダイエットセミナーを開催いたします。 ダイエットを成功させるために必要なことをお話ししていきます。 我慢ばかりのダイエットではなく賢く食べて、体つくりに必要な筋トレの話をし...
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ダイエットセミナー

こんにちは 御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。 来週の9日水曜日にダイエットセミナーを開催いたします。 まだご予約が可能ですので、ご興味ある方はぜひこの機会にご参加くださ...
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5月9日 無料ダイエットセミナー

こんにちは 御影にあるパーソナルトレーニング スタジオFitness fieldの前田です。 5月9日(水曜日)の朝10時から11時でダイエットセミナーを開催いたします。 運動のことや食事のことなど...