ゴルフの飛距離がアップ

お客様の声

ゴルフの飛距離が大きく伸びました。体幹を鍛えること、体の動きを良くすることはとても効果的です

コース	筋力アップコース

トレーニングを始めたきっかけは何ですか？: ゴルフをしているのに腰や肩が痛くて上手くスイングができなくなってきていたので、ゴルフのコーチに相談をしたらトレーニングを勧められたことがきっかけて近くにFitness fieldがあったのでカウンセリングに行き、体の状態をチェックしてもらい、そこで納得したのでトレーニングをはじめました。
トレーニングはどんな内容ですか？: ストレッチをしっかりとやりながら、体の動かし方や、体幹の強化などを主にやっている感じです。トレーニング後にはストレッチもしっかりとやってくれるので、柔軟性も高まってきている感じがしています。
今後どのようにやっていきたいですか？: ゴルフの飛距離もアップしてきたので、もっと動ける体になりたいと思っています。少しずつ筋肉がついてきている感じがしているので、もうちょっと筋肉を増やしてより飛距離を伸ばしながら、見た目も良くしていきたいと考えています。