言い訳をしない

fitnessfield

こんにちは。東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

言い訳をしない

運動をする時間がないんです。っていう言い訳を聞きたくない。もうそんなことは誰だってそうです。

運動する時間はあるんです。作るか作らないかは自分次第です。

結局、本当に体を良くしようと思うかどうかだと思っています。

言い訳なんていくらだって作れるんですよね。やりたくないならやらなくても良いし、誰もそれを咎めることもしません。

そうなんですねー。無理をなさらずに。って言ってそれでおしまいです。

本気で変わろうと思えば、それ相応の行動が必要になります。

変えれないことを変えようとするのは時間の浪費だと思っていて、今置かれている環境でどうやってできるのかを考えて、そして行動をすれば良いんです。

自分への戒めも込めて

この途中からの堺雅人さんの言っている言葉がとても好きです。

私はトレーナー歴18年(有資格者)になります。
これまで多くの方(18000人以上)のトレーニング指導で体作りをサポートしてきました。
年齢も小学生から90代までと幅広く、一般の方やアスリート(Jrアスリートからプロ選手まで)など多岐に渡ります。

Fitness fieldのコンセプトは、綺麗な体はキレイな動きから。という事を考えがあります。
しっかりと体を動かす事。そして、それができる事でより快適な生活が送れる様になる事。

決して楽だとは言いません。
でも、全く出来ないという事もありません。
誰でも出来ます。というか出来る事を私が見つけます。
安心して一度ご連絡ください。
下の無料カウンセリングフォームからの連絡をお待ちしております。






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    しっかりと体を動かす事。そして、それができる事でより快適な生活が送れる様になる事。

    決して楽だとは言いません。
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