少しお腹が凹んできた

こんにちは

御影にあるパーソナルトレーニング スタジオFitness fieldの前田です。

いつの間にか12月。

少し前からトレーニングを始められたご夫婦のセッションが昨日ありました。

少しお腹が凹んできている感じでした。

周りの人からもなんか痩せた?って聞かれるそうで、体重はほとんど変化していないそうですが、体は少しずつ変わってきていますね。

少しずつ変化する。これが体作りには付いてきます。

劇的な変化ではない。1年くらい経てば劇的な変化にはなっているのですが、短い時間で見ると劇的ではありません。

体を変えて、体質を変えて、健康で見た目が良い状態になること。

それは運動が目指すところでもあります。

ゴリゴリマッチョはちょっと受け付けてはいませんが、程よい体になるためのトレーニングはいつでも大歓迎です。そして、いつからでも始めることはできますよ。

ご連絡お待ちしております。

 

パーソナルトレーニングスタジオ

Fitness field

〒658-0047

兵庫県神戸市東灘区御影3丁目1-4 Mパレ御影 2階(建物東側の階段よりお上がりください)

ご予約やお問い合わせは下記からお願いいたします。

 

電話番号:078-821-3358

折り返しお電話させていただく時に

090-2596-3721(前田 携帯)

からご連絡させていただく場合がございます。(携帯へ直接ご連絡頂いても大丈夫です)

メールアドレス
info@fitness-field.com

LINEからでもお問い合わせ可能です。

LINE ID :  maedashunta

 

ご連絡フォームよりご連絡いただく場合はこちらからお問い合わせください。

 

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