こんにちは

御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

今日と明日は研修で東京に来ています。

朝からみっちりと色々な話を聞いて、お勉強ですね。

毎年の事ですし、特に新しいと思うこともありませんが、勉強は大切です。そして、それをどうやって生かしていくのかは自分次第でもあります。

答えがきっちりとあることでもありませんしね。

このトレーニングは一番良い。っていうことがないんです。

あればみんなそれをするんですけど、残念ながらこれならどう？っていうことになりますしね。競技においてはより良いものを提供することが結果として出ていればそれになりますが、そこからこれならどう？っていう新しいことも出てくるので、結果的にはどれが一番っていうことは出てこない。

それでも基本の考え方というのは、人それぞれ持っているわけですし、この人の考え方はこう。っていうのはあるとは思います。そして、それはきっと変更していくことになる。

そういうもんです。スポーツ科学は日進月歩ですしね。

そういう情報を自分の中で融合して昇華していくための勉強です。

明日もしっかりと頑張って学んでいこうと思います。