こんにちは。神戸市東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

NSCAカンファレンス

今日から2日間研修で東京に来ております。最新のトレーニング知見など色々と学ぶことは多いです。

僕が資格をとった２０年前とは大きくトレーニング方法は変わっていて、今もなお進歩しているんだな。っていうことをとても感じることができます。帰ってからトレーニング内容もまた変わるんだと思います。今は純粋にインプットの時間です。

そしてとても面白いです。同じような悩みというか疑問を多くの方が持っていて、それを言語化してくれているので理解が深まります。

小難しい話を聞きたいわけではないので、今回は企業セミナーを多く受けているのもその影響だと思います。

企業セミナーというのはその会社商品の話ではなくて、そこの代表の人が実際の現場での話を元になんとなく自社の売り込みをしている。という感じです。だから伝わらないと始まらない。というのが大前提にあるので聞きやすいんだと思います。オンラインでは配信もされないので現地にいくしか聞くことが出来ません。

商品の説明ではないので、トレーニングの仕方やメソッドの話で、そこには本質的なことが話されていると感じます。

SNSでは出てこないこと。見よう見まねでできることではない。ということです。本質的なことを学ぶことが出来ます。

そして方向性は間違っていないな。っていうことも確認ができる場所でもあります。

実際のお客様にはいつも伝えていることですが、『最新が正しい』ということを改めて感じることが出来ます。

主観的なことを大切にすること。そして、実際のエビデンスを大切にするけど、大切にしすぎない事。などなど微妙なニュアンスのことを話しされていましたが、そうだよね。って思うことがたくさんありました。

頭でっかちになりすぎないように。そして楽しく運動に取り組んでもらえるように日々試行錯誤はしていくことになりそうです。

慢心がいちばんの敵ですね。