こんにちは。東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

結果は後からついてくる

どれくらいでシェイプアップできますか？って言われることがたまにあるのですが、その期間については明確な答えを僕は持ち合わせていません。

どこまで本気で取り組んでもらえるのか、どれだけ食事に向き合えるのか。という行動が伴っていけば結果は後から必ずついてきます。

それは僕の力でもなんでもないんですけど、トレーニングをされるのはお客様自身ですし、食事にしても同じで代わりに僕が体にとっても良いものを食べたら、僕の体がとても良い状態に仕上がるだけなんですよね。

結果にコミットする。って強制でもしない限りはできなくって、特別な体が変わる魔法を僕が持ち合わせているわけではない。

ただ、僕のいう通り100%してもらえるなら結果は出ます。って言えます。そうじゃない限りは約束はできません。

安易にできますよ。とは言えないんです。その結果、選ばれなくても僕に後悔はないんです。