ヤムナボディローリング

ヤムナボディローリング

<ヤムナボディローリングとは?>
ヤムナボディローリングというのは、ヤムナボールという特殊なボールを使って行うボディワークです。

このボールを使って行っていきます。
ヤムナボディローリングで行うことは、ボールを筋肉や骨に当てて、当たっている場所、その近辺や筋膜のつながりの部分をリリース(解放)して、体本来の動きを取り戻していきます。

ヤムナの一番の特徴は、『セルフ(ご自身)で行えて、即効性が高い』

びっくりするほど1回で変わります。

・脚がすごく長くなった感じがする
・脚が動きやすい
・呼吸がしやすい
・姿勢がスっと自然と伸び上がる
・目がぱっちりと開いた
・肩こりがスッキリした

など、ヤムナ体験者の方は皆さま言われます。
それもやった直後にです。

背中にボールを当てたり、

お腹にボールを当てたり

様々の体の箇所にボールを当てていきます。

始めてされる方はびっくりした体験にはなると思いますが、ボールから離れた後の開放感はすごく気持ちが良いです。

ヤムナはご自身で行えるワークですので、ボールの販売も行っております。(*ヤムナのレッスンを受けて頂いた方のみへの販売となります)

私はトレーナー歴18年(有資格者)になります。
これまで多くの方(18000人以上)のトレーニング指導で体作りをサポートしてきました。
年齢も小学生から90代までと幅広く、一般の方やアスリート(Jrアスリートからプロ選手まで)など多岐に渡ります。

Fitness fieldのコンセプトは、綺麗な体はキレイな動きから。という事を考えがあります。
しっかりと体を動かす事。そして、それができる事でより快適な生活が送れる様になる事。

決して楽だとは言いません。
でも、全く出来ないという事もありません。
誰でも出来ます。というか出来る事を私が見つけます。
安心して一度ご連絡ください。
下の無料カウンセリングフォームからの連絡をお待ちしております。






    無料カウンセリングお申し込み

    カウンセリングをご希望の方は、こちらからお問合せください。折り返しご連絡をさせていただきます。

    ご希望のコースを選択してください *必須

    迷惑メール対策にご協力お願いいたします。

    私はトレーナー歴18年(有資格者)になります。
    これまで多くの方(18000人以上)のトレーニング指導で体作りをサポートしてきました。
    年齢も小学生から90代までと幅広く、一般の方やアスリート(Jrアスリートからプロ選手まで)など多岐に渡ります。

    Fitness fieldのコンセプトは、綺麗な体はキレイな動きから。という事を考えがあります。
    しっかりと体を動かす事。そして、それができる事でより快適な生活が送れる様になる事。

    決して楽だとは言いません。
    でも、全く出来ないという事もありません。
    誰でも出来ます。というか出来る事を私が見つけます。
    安心して一度ご連絡ください。
    下の無料カウンセリングフォームからの連絡をお待ちしております。






      無料カウンセリングお申し込み

      カウンセリングをご希望の方は、こちらからお問合せください。折り返しご連絡をさせていただきます。

      ご希望のコースを選択してください *必須

      迷惑メール対策にご協力お願いいたします。

      ヤムナボディローリング
      Fitness field

      コメント