良い姿勢でいると

こんにちは

御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

スタジオのコンセプトは、綺麗な姿勢を作る。ということです。

良い姿勢でいることのメリットはものすごく多くあると思います。

・見た目が良く見える

・元気に見える

・身のこなしが綺麗

・肌ツヤが良い。

などなど

あげればものすごく多くあります。

それは筋肉がしっかりと働いているからだと感じます。

筋肉は無くなることはありませんが、働かない状態になることはあります。

働かないというかは、ちょっと眠っている感じに近いかも。。。

うまく働けるようになるには積極的に筋肉を使うことが必要です。

そして、その結果、良い姿勢に繋がっていくと考えています。

元気に見えて損することってほとんどありません。

綺麗な姿勢になってマイナスに作用することってそうそうないですよね。

反対だと、、、

筋肉を鍛えることってすごくメリット多いと思う今日この頃です。

 

パーソナルトレーニングスタジオ

Fitness field

〒658-0047

兵庫県神戸市東灘区御影3丁目1-4 Mパレ御影 2階(建物東側の階段よりお上がりください)

ご予約やお問い合わせは下記からお願いいたします。

 

電話番号:078-821-3358

折り返しお電話させていただく時に

090-2596-3721(前田 携帯)

からご連絡させていただく場合がございます。(携帯へ直接ご連絡頂いても大丈夫です)

メールアドレス
info@fitness-field.com

LINEからでもお問い合わせ可能です。

LINE ID :  maedashunta

 

ご連絡フォームよりご連絡いただく場合はこちらからお問い合わせください。

 

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