ゆっくりとしたので

こんにちは

御影にあるパーソナルトレーニング スタジオFitness fieldの前田です。

お盆なので、のんびりしているので、家の用事をしたり、スタジオの掃除をしたり、、、

普段やらないことをやっております。

そして、トレーニングも今日から本格的に再開です。

みっちりとそして、きっちりとやっていこうと思います。

体重を増やすためにはしっかりと食べること。そしてトレーニングをしっかりとやらないとただ太るだけになる。

筋肉を増やすためには、筋肉に刺激をいっぱい入れないといけない。

筋肉痛も致し方ない。

痛み無くして、成長なし。です。笑

楽して得られるものは少ない。って思っているので、積極的に取り組んでいこうと思っています。

一緒にトレーニング 頑張って行きましょう!!

 

パーソナルトレーニングスタジオ

Fitness field

〒658-0047

兵庫県神戸市東灘区御影3丁目1-4 Mパレ御影 2階(建物東側の階段よりお上がりください)

ご予約やお問い合わせは下記からお願いいたします。

 

電話番号:078-821-3358

折り返しお電話させていただく時に

090-2596-3721(前田 携帯)

からご連絡させていただく場合がございます。(携帯へ直接ご連絡頂いても大丈夫です)

メールアドレス
info@fitness-field.com

LINEからでもお問い合わせ可能です。

LINE ID :  maedashunta

 

ご連絡フォームよりご連絡いただく場合はこちらからお問い合わせください。

 

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