こんにちは

御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

昨日の夜にあったサッカーの試合、日本が活躍して勝ちました。

その中でちょっと思ったこと。ウルグアイのFW カバーニ選手。

ものすごい体ですね。

かっこいい！！笑

あんな感じの体つき良いですね。ちょっとトレーニングのモチベーション上がります。

上半身をもっとやらないと。って思います。

良い身体は良いパフォーマンスを出します。筋肉はエンジンですから、馬力があるには大きくないといけません。

大きいだけではダメですが小さいものがいくら頑張ってもしれています。

トレーニングがんばろう！！