こんにちは

御影にあるパーソナルトレーニング スタジオFitness filedの前田です。

いよいよオリンピック始まりましたね。

スノーボードを少し見てましたが、危険ですよね。

冬のオリンピックは危険な種目が多いように感じるのは私だけでしょうか？

スキージャンプもそうですし、ボブスレーやルージュなどの道具を使って滑るものなどどれも危険ですよね。

なかなか一般の方が気軽にできるスポーツとは違うように感じます。

注目している選手もいるわけではないのですが、日本人だけにとらわらずに観戦を楽しみにしようと思います。

そして、どんなトレーニングが有効かな？って考えながら見ています。

危険な種目をなるべく安全にするために必要なことは何かな？っていう視点で。