こんにちは。東灘区御影にあるパーソナルトレーニングスタジオFitness fieldの前田です。

運動で頭が良くなるのか？

Tarzanの公式ラインからきたんですよね。記事はこちら

運動をすることで頭が良くなる。昔は筋肉バカって揶揄されていた言葉なのに、とうとうここまでひっくり返してくれました。

確かに今でも運動ばかりやっている人もいるんですけど、頭が良くなる。というかは機能が向上することがわかってきている。っていうことはとても良いことだと個人的に思っています。

この記事の中にはそれでも緩い運動で良い。って方向に持っていっているんですが、しっかりとやった方が良いに決まっているんですよね。

なんでそんなにやる気ない人に寄り添う必要があるんだろう。って正直思う。

それこそ頭が○い証拠じゃないかと思う。

運動を毛嫌いし、何もやろうとしないのに、頭が良いわけがないんです。

勉強ができることと頭が良いこととは全くの別問題だと思っています。

意欲を持って取り組む人と全くの無気力の人と付き合うのってどっちが良いのか当たり前だけどすぐにわかります。

ここまで運動の効果が実証されてきている時代は今までなかったんです。だからもう強く言います！！

運動をしよう！！